ライティング
（ベーシック）
合気道の第一教は、力で押さえつける技ではありません。
相手の腕を通して体のバランスを崩し、自然に動けなくする基本の技です。
ポイントは「力をぶつけない」こと。
体の使い方で導くと、無理なく崩れていきます。
実際にやると「押さえられている」のではなく、
「動けなくなる」感覚が分かります。ぜひ体験してみてください。
ライティング
（ややキャッチー）
合気道の第一教は、“戦わずに止める技”です。
腕をつかんでいるように見えますが、実は体全体のバランスを崩しています。
力はあまり使いません。
コツは、相手に逆らわずに導くこと。
不思議なんですが、強く押さえなくても自然に動けなくなります。
ぜひ一度、その感覚を体験してみてください。
ライティング
（短く印象重視）
第一教は、力で勝つ技ではなく、バランスで制する技です。
腕を通して体の中心を崩すので、無理なく動けなくなります。
「押さえつける」のではなく「導く」。
その違いを、ぜひ体で感じてみてください。
