アウトプット大全/樺沢紫苑

自己成長はアウトプットの量で決まる

成長曲線はアウトプットの量で決まる。

逆に言うと現実はアウトプットでしか変わらないのである。
インプットの量だけでは成長は見込めない。10冊本を読んで1冊もアウトプットしない人と3冊本を読んで3冊アウトプットする人とでは後者の方が断然理解度が高い。
その証拠に本棚の本を5分で要約して話せるか？話せない本は知識に定着していない。ただ本を読んだだけでは自己満足に終わってしまう。約９割の人はせっかく読書や講演を聞きに行っても定着していないのです。

アウトプットは運動すること。

アウトプットとは運動することです。インプットとアウトプットは螺旋階段のように成長していく。インプットとアウトプットはセットにすることでより効果的になります。効率的な割合はインプット：アウトプットの比率は3：7です。アウトプット中心の情報収集はこれからとても重要です。